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Travailler avec un ballon permet non seulement d'étirer les muscles du dos, mais aussi de mobiliser les abdominaux et certains muscles du bassin. Asseyez-vous sur le ballon d'exercice, puis avancez pas à pas jusqu'à ce que le ballon soit au niveau des lombaires. Laissez vos bras pendre de chaque côté.
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Choix du ballon en fonction de la taille du patient : Ballon de 45 cm de diamètre pour un patient mesurant jusqu'à 1,25 m. Ballon de 55 cm de diamètre pour un patient de 1,25 m à 1,50 m. Ballon de 65 cm de diamètre pour un patient de 1,50 m à 1,75 m. Ballon de 75 cm de diamètre pour un patient de 1,75 m à 1,85 m.
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Le Medecine Ball est un ballon lesté avec un poids précis, allant de 1 kg à 10 kilos, qui permet de travailler l'ensemble des groupes musculaires du corps. Un accessoire ludique indispensable dans un cabinet de kinésithérapie, et à ce jour, il est très utilisé dans le cadre de la préparation physique des sportifs.
Épinglé par Jérôme Auger sur Institut de kinésithérapie Paris Kinesitherapie, de
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Rééducation respiratoire. La kinésithérapie respiratoire consiste en des exercices physiques supervisés, une éducation et des interventions comportementalistes pour améliorer la capacité fonctionnelle et la qualité de vie chez les patients souffrant de troubles respiratoires chroniques ( 1 ). Dans le cas de nombreux patients souffrant.
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Une forme particulière pour plus de stabilité. Le Physio Roll est un ballon en forme de cacahuète. Il est l'association de 2 swissball pour offrir plus de stabilité lors des exercices. Ce ballon cacahuète est idéal pour tous ceux qui ont des difficultés de coordination et d'équilibre, les personnes agées et aussi pour les enfants.
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Quels sont les avantages d'un ballon de rééducation ? Dans de nombreuses thérapies, le ballon de rééducation peut être le partenaire parfait. En effet, avec un simple ballon, vous allez pouvoir travailler votre équilibre, votre posture, effectuer du renforcement musculaire. Tout cela, sans créer de douleurs supplémentaires.
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Son nom ne vous dit peut-être rien, mais je suis certain que vous avez déjà vu cet accessoire de fitness dans une salle de musculation ou un cabinet de kinésithérapie. Il s'agit du ballon d'équilibre, plus communément connu sous le nom de BOSU.Souvent indispensable lors des phases de réathlétisation après une blessure d'un membre inférieur, il est aussi très utile pour les.
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